นมข้นหวาน ที่แม่บ้านทั้งหลายชอบซื้อไว้ติดตู้เย็น  ซื้อขนมปังมาไว้ในตู้กับข้าว ในเวลาเช้าๆ ก็เอาออกนำมาทานคู่กัน แต่น้อยคนที่จะรู้ว่า นมข้นหวาน มันมีสูตรและวิธีทำทำเองง่ายๆ ใช้วัตถุดิบที่หาซื้อง่าย และขั้นตอนไม่ยุ่งยาก สำหรับคนที่ชอบทำวัตถุดิบไว้ใช้ภ่ยในบ้าน รับรองว่าสูตรนี้เป็นประโยชน์กับใครหลายๆ คนแน่นนอน เราไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ ลองทำดู!!…

แก้วมังกร ผลไม้ที่มีกากใยสูง ประโยชน์หลักๆ คือการลดน้ำหนัก เพราะมันทำให้รู้สึกอิ่ม จึงตอบโจทย์สำหรับคนลดความอ้วน และวันนี้จะทำให้ผลไม้อย่างแก้วมังกรไม่ธรรมดาอีกต่อไป โดยมาดัดแปลงให้อร่อยมากยิ่งขึ้นกับเมนู แก้วมังกรน้ำปลาหวาน โดยขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้ค่ะ ส่วนผสม แก้วมังกรคว้านเป็นลูกกลม 150 กรัม…

เมนูไข่ ใครๆ ก็ชอบ อาหารทุกอย่างมักจะมีไข่อยู่ในเมนูเสมอ แต่ถ้ากินไม่ถูกก็อาจจะทำให้สุขภาพแย่ และอ้วนไม่รู้ตัว วันนี้ food MThai มานำเสนอเมนูง่ายๆ กับวิธีทำ ไข่ตุ๋นฟักทอง แค่วัตถุดิบ 2 อย่างก็สามารถดูแลสุขภาพให้ดีได้…