กินหลักหน่วย

ผัดผักไมโครเวฟ ไม่ต้องยืนผัดหน้าเตาให้ร้อน แถมประหยัดและมีประโยชน์อีกด้วย

สละลอยแก้ว ด้วยอากาศที่ร้อนอบอ้าว เมนูนี้เหมาะมากถึงมากที่สุด ด้วยวิธีทำแสนง่าย ลองไปทำกันดูค่ะ

วันนี้มีเคล็ดลับการทอดไข่ดาวให้ได้หลายใบด้วยไข่ไก่แค่ฟองเดียว งงกันมั้ยล่ะคะ มาดูวิธีทำให้หายงงกันดีกว่าค่ะ

กล้วยนึ่งคลุกมะพร้าว กินเพลิน เคี้ยวหนึบ ได้ทั้งลดความอ้วน ประโยชน์เยอะ พลังงานสูง

เอาของที่มีในตู้เย็น ของเหลือจากเมนูที่แล้วมาทำอย่าง ข้าวผัดแหนม ใครมีแหนมติดตู้เย็น เมนูเด็ดๆ ก็ตามมา

หาของกินที่เปรี้ยวจี๊ดให้ตาสว่างอย่าง มะขามคลุก ทำใส่โหลเก็บไว้กินระหว่างทำงาน 

แครอทเชื่อม สีส้มเงางาม กินเพลินได้ทั้งวัน แครอทมีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา ถูกและดีแบบนี้ มีแต่ได้กับได้ค่ะ

ถือแค่แบงค์ 20 ก็สามารถทำอาหารเองได้แล้วกับเมนู หมี่คลุก แบบบ้านๆ สะดวกแบบไหนใส่แบบนั้นเลยค่ะ

ทับทิมกรอบ เปลี่ยนแห้วรสชาติจืด ให้เป็นดูน่ากิน แค่ใส่สีอะไรก็ได้ พร้อมเคลือบด้วยแป้งมัน แค่นี้ก็ได้ทับทิมกรอบมากินสมใจ

ผัดถั่วฝักยาวหมูสับ เมนูเด็ดที่สามารถเปลี่ยนเป็นเมนูอื่นๆ ได้หลายเมนู ใครชอบกินผัดกะเพราใส่ถั่วฝักยาว สูตรนี้ก็สามารถทำได้ แค่เพิ่มใบกะเพราลงไป