ไม่มีเวลาออกกำลังกายหรือดูตัวเองตลอดเวลา แต่ก็มีวิธีที่ง่ายและใกล้ตัวที่สุดที่เราจะสามารถทำได้เลยก็คือการเลือกของกินที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

หมูห่อไข่เค็ม เป็นอีกเมนูหนึ่งที่ทำง่าย ทำตามกันได้ใช้เวลาไม่นาน เหมาะสำหรับคนที่มีเวลาน้อย หรือคุณแม่บ้านที่ทำงานนอกบ้าน ไม่มีเวลามากนักที่จะทำเมนูที่ต้องใช้เวลานานๆ

ทำอาหารแล้วต้องทิ้งของที่ไม่สามารถเก็บไว้ใช้ในครั้งต่อไปได้ 10 เคล็ดลับก้นครัวสำหรับคนชอบเสียดายของ

ไข่ป่าม มักจะเจอที่ภาคเหนือ ไข่ในกระทงที่ย่างหอมๆ วางเรียงอยู่บนเตาถ่าน เหมือนไข่เจียวทรงเครื่อง ที่มีเครื่องผสมลงไปในไข่หลายอย่าง จะเป็นอะไรก็ได้ไม่มีเครื่องที่ตายตัว