เปิดไอเดียอาหารคลีน ผ่าน IG สุขภาพดีไม่ไกลเกินเอื้อม

เปิดไอเดียอาหารคลีน ผ่าน IG สุขภาพดีไม่ไกลเกินเอื้อม

อาหารคลีนสมัยนี้ ประยุกต์ให้เข้ากับความชอบของแต่ละคน อาจจะไม่คลีนจ้าจนเกินไป เรามาเดินทางสายกลางด้วยอาหารคลีนที่มีรสชาติและสีสันชวนกิน

สูตร สลัดอกไก่ย่าง อาหารคลีนสุดแซ่บ

สูตร สลัดอกไก่ย่าง อาหารคลีนสุดแซ่บ

อาหารคลีนใครบอกว่าใส่พริกไม่ได้ นอกจากเราจะอยากได้ความผอมแล้ว เราก็อยากได้อรรถรสในการกินโดยซอยพริกลงไป และบีบมะนาวหน่อย กับสลัดอกไก่ย่าสง

อกไก่ อบกระเทียมพริกไทย

อกไก่ อบกระเทียมพริกไทย

ครั้งนี้ food.mthai เรายังอยู่กันในเรื่องของการรักษารูปร่าง โดยเมนูที่ทานนั้นจะต้องได้ประโยชน์ และทำให้รูปร่างดี อีกด้วย ในครั้งที่แล้วเราได้ เสนอสูตรเด็ดเคล็ดลับ เมนูที่ชื่อว่า หมูย่างมิโซะ รูปร่างดี ไปแล้ว ครั้งนี้ เราจะมานำเสนอเมนู ที่เกี่ยวกับ…