อาหารคลีนสมัยนี้ ประยุกต์ให้เข้ากับความชอบของแต่ละคน อาจจะไม่คลีนจ้าจนเกินไป เรามาเดินทางสายกลางด้วยอาหารคลีนที่มีรสชาติและสีสันชวนกิน
อกไก่
สูตร สลัดอกไก่ย่าง อาหารคลีนสุดแซ่บ
อาหารคลีนใครบอกว่าใส่พริกไม่ได้ นอกจากเราจะอยากได้ความผอมแล้ว เราก็อยากได้อรรถรสในการกินโดยซอยพริกลงไป และบีบมะนาวหน่อย กับสลัดอกไก่ย่าสง
สูตร อกไก่ย่างราดซอสพะแนง รสชาติจัดจ้าน
อกไก่ เมนูโปรดของคนที่ทานอาหารคลีน เพราะอกไก่เป็นเมนูที่กินง่ายสุด นำไปทำอาหารกับอะไรก็อร่อยค่ะ
อกไก่ อบกระเทียมพริกไทย
ครั้งนี้ food.mthai เรายังอยู่กันในเรื่องของการรักษารูปร่าง โดยเมนูที่ทานนั้นจะต้องได้ประโยชน์ และทำให้รูปร่างดี อีกด้วย ในครั้งที่แล้วเราได้ เสนอสูตรเด็ดเคล็ดลับ เมนูที่ชื่อว่า หมูย่างมิโซะ รูปร่างดี ไปแล้ว ครั้งนี้ เราจะมานำเสนอเมนู ที่เกี่ยวกับ…