สูตรน้ำสลัด, สูตรคุกกี้, อาหารคลีน, KFC โปรโมชั่น, วิธีทําน้ำจิ้มซีฟูด, วิธีทําไข่ตุ๋น, วิธีทําบัวลอย, วิธีทําข้าวผัด, วิธีทําหมูกรอบ, วิธีทําข้าวมันไก่, ผลบอลสด
กลางอากาศที่ร้อนอบอ้าว ร่างกายต้องการความเย็น ที่ทำได้ดีที่สุดคือกินไอศกรีมให้สดชื่น ไอศกรีมก็สามารถทำเองได้ที่บ้าน