เมนูที่ให้ประโยชน์กับเด็กๆ และคุรค่าทางอาหารครบ บางอย่างเด็กๆ อาจจะไม่ชอบกิน เราต้องมีไอเดียที่จะใส่วัตถุดิบที่มีประโยชน์ลงในเมนูที่เราคิดขึ้นมาเอง แล้วให้น้องๆ มีส่วนร่วมในการทำอาหาร จึงมีแรงจูงใจให้ตัวน้อยกินผักได้อย่างง่ายดาย ไม่เขี่ยออกจากจานแน่นอน กับเมนู ทาร์ตบล็อกโคลี กับชีสยืด รับรองว่าเจ้าตัวเล็กต้องชอบ
ส่วนผสม
วิธีทำ
แค่นี้ก็ทาร์ตบลอกโคลีที่มีทั้งผัก ไข่ นม ผลไม้อย่างข้าวโพด และชีสยืดๆ ให้หนูน้อยได้กินเล่นเป็นอาหารว่างแทนที่จะกินขนมขบเคี้ยวสาเหตุทำให้ฟันผุและไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ลองไปทำกันดูนะคะ