Chic เมนู : วิธีทำ ปอเปี๊ยะสด ด้วยไมโครเวฟ

เมนูวันนี้ เป็นเมนูอาหารว่าง ที่ต้องบอกว่ารับประทานแล้วมีประโยชน์มากๆ เพราะอุดมไปด้วยโปรตีน ผัก ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ อีกอย่างรสชาติก็อร่อย นั่นก็คือ ปอเปี๊ยะสด บางคนอาจจะคิดว่า วิธีการทำนั้นยุ่งยาก แต่ขอบอกเลยว่า เราสามารถทำได้ง่ายๆด้วยไม่โครเวฟ LG เครื่องเดียว Chic Menu เมนูสุดชิค วันนี้ ขอเสนอ วิธีทำ ปอเปี๊ยะสด ด้วยไมโครเวฟ ว่าแล้วเราไปดูส่วนผสมกันเลย

Chic เมนู : วิธีทำ ปอเปี๊ยะสด ด้วยไมโครเวฟ

ปอเปี๊ยะสด

ส่วนประกอบ ปอเปี้ยะสด
1. แป้งปอเปี๊ยะสด
2. ผักกาดหอม
3. กุนเชียง
4. เนื้อปู
5. เต้าหู้
6. แตงกวา
7. ถั่วงอก
8. พริกชี้ฟ้า
9. ต้นหอม

วิธีทำ ปอเปี๊ยะสด ด้วยไมโครเวฟ

  1. ลวกถั่วงอก โดยนำถั่วงอกใส่ลงในน้ำอุ่น แล้วเอาเข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรงสูง 1 นาที
  2. เอาถั่วงอกออกมาช็อคน้ำเย็น แล้วออกมาพัก
  3. นำกุนเชียงทาน้ำมันเล็กน้อย แล้วเอาเข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรงสูง 1 นาที
  4. ทำการห่อปอเปี๊ยะ โดยใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป แล้วหั่นให้เป็นคำๆ
  5. จัดจาน พร้อมเสิร์ฟ

เสร็จแล้ว! ปอเปี๊ยะสด

ขอขอบคุณ LG ที่สนับสนุนไมโครเวฟในการทำอาหารครั้งนี้นะคะ

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Copyright © 2016 MThai.com All rights reserved. หมายเลขทะเบียนการค้าอิเล็กทรอนิกส์ : 0127114707040