พุดดิ้งฟักทอง สูตรเฉพาะคนที่แพ้นมวัว
พุดดิ้งทั่วไปจะมีส่วนผสมของไข่ไก่และนมวัว แต่ในสูตรนี้ปรับใช้ผงวุ้นแทน ซึ่งมีลักษณะคล้ายพุดดิ้งเนื้อเนียน แต่ทำง่ายและไม่มีส่วนผสมของไข่ไก่ ดังนั้นเด็กที่แพ้ไข่ไก่และนมวัวก็สามารถกินได้
ส่วนผสม
- นมถั่วเหลืองชนิดจืด 2 ถ้วย
- ผงวุ้น 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทรายสีรำ 4 ช้อนโต๊ะ
- ฟักทองนึ่งสุกปอกเปลือกหั่นชิ้นเล็ก 1/2 ถ้วย
- ฟักทองนึ่งสุก สำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
- ปั่นนมถั่วเหลืองและฟักทองนึ่งเข้าด้วยกันให้ละเอียด เทลงหม้อ ใส่ผงวุ้นลงคนให้เข้ากัน
- นำไปตั้งไฟอ่อน คนสักพักค่อยใส่น้ำตาลลงไป แล้วคนต่อประมาณ 7 – 10 นาทีจนผงวุ้นละลายเข้ากันดี ยกลงจากเตา เทกรองในกระชอนหนึ่งครั้งแล้วพักไว้ให้พออุ่น
- เทส่วนผสมข้อ 1 ลงในถ้วยกระดาษพอประมาณครึ่งหนึ่ง (ถ้วยสำหรับดื่มกาแฟหรือชา) พักไว้ให้เย็นสนิท นำไปแช่เย็นให้เซตตัวก่อนรับประทาน
ขอบคุณข้อมูลจาก Amarin Baby&Kids
รูปภาพจาก betterrecipes.com
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
{{title}}