รวมสูตรเมนู “อาหารแก้หวัด”

รวมสูตรเมนู “อาหารแก้หวัด”

เราหลีกเลี่ยงกับอากาศไม่ได้ ก็ต้องป้องกันด้วยอาหารการกิน กินอาหารแก้หวัด การเลือกกินเป็นสิ่งสำคัญ มาดูเมนูเพื่อสุขภาพ แซ่บได้ และร่างกายแข็งแรงด้วย

ดุเดือดสู้อากาศ! สูตร ต้มข่าทะเล ร้อนยังกับไฟเออร์

ดุเดือดสู้อากาศ! สูตร ต้มข่าทะเล ร้อนยังกับไฟเออร์

ต้มข่าทะเล เสิร์ฟพร้อมหม้อไฟ สามารถทำกินได้ทุกๆ วัน ช่วงนี้ใกล้จะเข้าวันสงกรานต์แล้ว บ้านไหนปาร์ตี้กันแบบจริงจัง ก็เอาไปทำใส่หม้อไฟได้ จุดไฟแล้วกินกันได้ยาวๆ

สูตร ต้มยำไข่เจียว เอาความอร่อยมามัดรวมกัน

สูตร ต้มยำไข่เจียว เอาความอร่อยมามัดรวมกัน

เมนูเด็ด ที่กินคู่กันมาตลอดคือ ต้มยำและไข่เจียว เป็นเมนูที่เข้ากันที่สุด แต่ถ้าหากนำมาจับใส่เข้าด้วยกันก็คงจะดีไม่ใช่น้อย

เมนูเด็กแซ่บๆ วิธีทำ ต้มยำปลาทู แบบไม่เผ็ด ไล่หวัดกระเจิง

เมนูเด็กแซ่บๆ วิธีทำ ต้มยำปลาทู แบบไม่เผ็ด ไล่หวัดกระเจิง

ต้มยำปลาทู เมนูแซ่บของเด็กๆ สามารถทานได้ แค่ทำทุกอย่างให้มันน้อยลง ลดเครื่องปรุงและไม่ใส่พริก ช่วงนี้ฝนตกเริ่มมีน้ำมูกใสๆ ไล่หวัดได้ด้วยเมนูนี้

สูตร ต้มยำปลากระป๋องวุ้นเส้น อร่อยดีและอิ่มท้อง

สูตร ต้มยำปลากระป๋องวุ้นเส้น อร่อยดีและอิ่มท้อง

แค่ปรุงรสที่ชอบก็ถือว่าอร่อยแล้วค่ะกับเมนู ต้มยำปลากระป๋อง ครั้งนี้จะใส่วุ้นเส้นลงไปด้วยสำหรับคนที่เบื่อข้าว

สูตร ต้มยำทะเลน้ำใส แน่นไปด้วยสมุนไพรนานาชนิด

สูตร ต้มยำทะเลน้ำใส แน่นไปด้วยสมุนไพรนานาชนิด

ต้มยำทะเลน้ำใส เมนูยอดฮิตที่เลิกกินไม่ได้ ด้วยรสชาติเข้มข้น อร่อยจัดจ้านไปด้วยสมุนไพรนานาชนิด และของสดอย่าง กุ้ง หอย ปลาหมึก เหมาะแก่การมาทำเมนูต้มยำเป็นอย่างยิ่ง

สูตร ต้มยำไก่บ้าน เมนูอร่อยสไตล์บ้านๆ

สูตร ต้มยำไก่บ้าน เมนูอร่อยสไตล์บ้านๆ

ขึ้นชื่อว่าต้มยำก็เป็นที่รู้กันดีถึงความแซ่บครบ แต่ถ้าหากเป็น ต้มยำไก่บ้าน แล้วล่ะก็ เครื่องต้องจัดหนัก ด้วยการใส่ใบมะขามอ่อนลงไป