"คลิปแนะนำ"

กินตามธาตุ เพื่อสุขภาพยืนยาว

กินตามธาตุ เพื่อสุขภาพยืนยาว

ตามตำราแพทย์แผนไทยบอกต่อๆ กันมาว่า การกินอาหารต้องเลือกให้ถูกกับธาตุ ถ้าหากเลือกได้เหมาะ ก็จะช่วยปรับสมดุลของร่างกายให้ปกติ ยิ่งสุขภาพดีแถมอร่อยปากก็ยิ่งเยี่ยม เพราะเห็นความสำคัญของการรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ ชำนาญการด้านศาสตร์แห่งฮวงจุ้ย ทั้งโหราศาสตร์สากลและโหรา-ศาสตร์ไทย แนะนำการกินอาหารตามธาตุว่า ธาตุของคนเราแบ่งออกเป็น 4 ธาตุ โดยแบ่งตามเดือนเกิด ซึ่งเป็นหลักกว้าง…

ข้าวซอย ข้าวซอย และ ข้าวซอย

ข้าวซอย ข้าวซอย และ ข้าวซอย

  ข้าวซอย – เทศกาลสงกรานต์ปีใหม่ไทยได้เวียนกลับมาให้ทุกคนได้ชุ่มช่ำกันอีกครั้งแล้ว เมื่อเข้าสู่เทศกาลไทยๆ แบบนี้ ก็ต้องนึกถึงอาหารไทย เหมือนเข้าเมืองตาลิ่วต้องลิ่วตาตาม นึกถึงสงกรานต์ นึกถึงถนนข้าวสารที่คนชอบไปสาดน้ำกัน ถนนข้าวสารเป็นถนนคลาสสิคที่อบอวลไปด้วยความเป็นไทยอีกที่หนึ่ง แม้จะมีฝาหรั่งเยอะก็ตาม ^^”? นึกถึงถนนข้าวสารทีไร นึกถึงข้าวซอย…

ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง เมนูง่ายๆ ของมื้อกลางวัน

ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง เมนูง่ายๆ ของมื้อกลางวัน

… กลางวันนี้กินอะไรกันดีนะ หาก คิดถึงอาหารยามกลางวัน อาหารเส้นหรือก๋วยเตี๋ยวก็ดูเป็นเมนูที่แม้จะฟังแล้วจำเจ แต่ก็ดูเข้ากันดีกับมื้อเที่ยง นอกจากอุดมด้วยสารอาหารครบ 5 หมู่ แล้วยังง่าย อร่อย วันนี้ลองเปลี่ยนมารับเมนูก๋วยเตี๋ยว แต่เป็นแบบก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง ที่ทำกินเองที่บ้านก็ได้ ง่ายๆ…

5 อาหารกระตุ้นการแพ้

5 อาหารกระตุ้นการแพ้

“เก่งมาจากไหน ก็แพ้หัวใจอย่างเธอ…” บางตอนจากเพลงของใหม่ เจริญปุระ นักร้องสาวเสียงแหบเสน่ห์ ที่โด่งดังจากอดีตจวบปัจจุบัน เรื่องราวของเพลงไม่ได้หนีพ้นเรื่องราวของความรัก อินเนอร์เศร้าประปราย อันได้ท่วงทำนองขับเฟ้นจุดเด่นให้เพลงนี้ซึ้งข้ามทศวรรษ   … Main ของเพลงว่าด้วยเรื่องอาการแพ้ บริเวณหัวใจ แม้ไม่แสดงอาการแบบเฉียบพลัน…

นาฬิกาชีวิต ตามตำรับจีน

นาฬิกาชีวิต ตามตำรับจีน

ศาสตร์แห่ง สุขภาพตามตำรับจีนโบราณนั้น ต้องดำเนินจากการบริโภคอย่างถูกสุขลักษณะ และตรงตามธาตุในร่างกาย ซึ่งสัมพันธ์ต่ออวัยวะหลายส่วน ทั้งนี้ทั้งนั้น กรเลือกบริโภคยังต้องรู้ถึงกำเนิดของจิตวิญญาณ การตื่นหรือหลับไหลของร่างกาย หรือ เรียกกันว่าเคลื่อนไหวร่างกาย ตาม นาฬิกาชีวิต ที่เป็นศาสตร์ดูแลสุขภาพจีน ที่มีมากว่า 5000…

9 กรรมวิธีคืนชีพ “กากกาแฟ”

9 กรรมวิธีคืนชีพ “กากกาแฟ”

  ซู้ดดด!! กาแฟยามเช้า เสิร์ฟพร้อมร้อยเรียงสักกระบวน นั้นเป็นสุข รับอรุณฯ ที่หลายคนยากจะปฏิเสธ … หลงเหลือบางสิ่งในก้นแก้ว คือ กากกาแฟ ที่คนส่วนใหญ่ มักทิ้งไปเพราะไม่แน่ใจว่า จะเก็บความกาก ไว้ทำซากอะไร?…

วิธีทำความสะอาดเตาไมโครเวฟ

วิธีทำความสะอาดเตาไมโครเวฟ

ปัจจุบันเราอาจจะไม่ค่อยมีเวลาเข้าครัวกันสักเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะฝากท้องกันไว้ตามร้านอาหาร หรือไม่ก็ซื้อกับข้าวมาทานที่บ้านกัน และตัวใช้อยู่เป็นประจำก็คือ เตาไมโครเวฟ ที่คอยอุ่นอาหารร้อนๆ ให้เราอยู่ ไม่ว่าจะมื้อไหนก็ต้องมีสิ่งนี้เข้ามาเกี่ยวข้อง เรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยอำนวยความสะดวก ในการทำอาหารและอุ่นอาหาร ในยุคที่อะไรก็เร่งรีบแบบนี้ แต่สิ่งหนึ่งที่เราเชื่อว่า หลายคนคงจะหลงลืมคือ เรื่องการทำความสะอาดเตาไมโครเวฟ… ไม่ได้เลยนะคะ…

ทำทานเองง่ายๆ กับเมนู “ข้าวห่อไข่ สู้น้ำท่วม”

ทำทานเองง่ายๆ กับเมนู “ข้าวห่อไข่ สู้น้ำท่วม”

ผลจากสถานการณ์น้ำท่วมนั้น หลายต่อหลายบ้านได้ ซื้อข้าวซื้อของ และได้ตุนอาหารหลายต่อหลายอย่างกัน เช่นอาหารแห้ง อาหารกระป๋องหรืออาหารที่สามารถเก็บไว้ทานได้นานๆ แต่สิ่งที่ทุกบ้าน ต้องมีติดบ้านกันอยู่ทุกบ้านแน่ๆ ไม่ว่าจะเกิดสถานการณ์อะไรหรือไม่ สิ่งนั้นก็คือ ข้าวสาร และ ไข่(ไม่ว่าจะเป็นไข่ไก่ หรือไข่เป็ด) ดังนั้นวันนี้…

ฮ่องกง ฟู๊ด (Hong Kong Food)

ฮ่องกง ฟู๊ด (Hong Kong Food)

Hong Kong Food เมื่อรัฐบาลประกาศว่า น้ำจะเข้ากรุงเทพ ขอให้ทุกคนอพยพออกจากพื้นที่โดยด่วน?. ?เราก็เลยตัดสินใจไปเที่ยวฮ่องกง ไปกินอาหารอร่อยๆ ไปไหว้พระให้จิตใจสบาย คลายเครียดจากปัญหาน้ำท่วม และปัญหาน้ำเน่าต่างๆ มาฮ่องกงทั้งทีก็ต้องกิน! เพราะที่นี่เป็นดินแดนแห่งอาหารจีนและอาหารต่างๆ ที่อร่อยแบบไม่มีใครเทียบ อาหารฮ่องกงเป็นอาหารที่มีเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง…

ตะลุยตลาด (ปลา) ที่โตเกียว

ตะลุยตลาด (ปลา) ที่โตเกียว

ตะลุยตลาด (ปลา) ที่โตเกียว โตเกียว เมืองหลวงของญี่ปุ่นที่อัดแน่นไปด้วยวัฒนธรรม เทคโนโลยี และอาหารที่ไม่เหมือนใคร โดยเฉพาะคนญี่ปุ่น ที่ต้องขอชื่นชมเลยว่ามีระเบียบ ซื่อสัตย์ อดทนและมุ่งมั่นรักชาติเป็นอันดับหนึ่ง ด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่พัฒนาเร็วแซงหน้าประเทศอื่นๆ ในทวีปเอเชีย ถึงแม้ว่าญี่ปุ่นจะเพิ่งผ่านพ้นวิกฤตอันยิ่งใหญ่มาแต่ชาวญี่ปุ่นก็ผ่านมันมาได้เพราะความอดทนและซื่อสัตย์ของเค้านั่นเอง.. มาญี่ปุ่นครั้งนี้…

ข้าวยำเกาหลี ทำเองก็ได้

ข้าวยำเกาหลี ทำเองก็ได้

????? อ่านว่า อันยองยาเซโย แปลว่า สวัสดีค่ะ ในภาษาเกาหลี ที่ทักทายแบบนี้ก็พอจะเดาได้ว่า content ของเดือนนี้ เราจะนำเสนออะไรที่เป็นเกาหลี ตั้งแต่อาหาร เครื่องปรุงต่างๆ และวัฒนธรรมการกินของคนเกาหลีกันหล่ะ เผื่อว่าใครอยากทำอาหารเกาหลีกินที่บ้าน หรือเผื่อว่าได้เดินทางไปประเทศเกาหลีจะได้รู้จักอาหารของเค้าให้มากขึ้นนะคะ…

กินอาหารต้านไข้หวัด

กินอาหารต้านไข้หวัด

ช่วงนี้อากาศมักจะเชื่อไม่ได้นะคะ เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ เช้าแดดออก เย็นฝนตก บางทีเช้าก็ฝนตก ตอนเย็นแดดออก สลับไปสลับมาจนพวกเราปรับตัวไม่ทัน ไปไหนมาไหนมีแต่คนไม่สบาย ยิ่งอยู่ในออฟฟิศมีแต่คนไอ จาม ตลอดเวลา เชื้อหวัดนั้นถือว่าเป็นเชื้อโรคที่ติดต่อได้ง่ายมากๆ ติดได้ทางลมหายใจ น้ำลาย แม้แต่นั่งคุยกันก็ยังติดหวัดได้…