สโนว์ไวท์กับหมูทอดซอสแอปเปิ้ล ข้าวกล่องคุณประโยชน์ดีวิตามินสูง

monkeytan

6 years ago

คุณประโยชน์ที่เด็กทุกคนจะได้รับ ต้องเป็นอาหารที่ครบ 5 หมู่ หากในเมนูนั้นมีผลไม้เป็นส่วนผสมด้วย ก็จะดีมากค่ะ เลยเกิดเมนู สโนว์ไวท์กับหมูทอดซอสแอปเปิ้ล นี้ขึ้นมา ได้ประโยชน์แล้วยังโดนใจหนูๆ ด้วยตัวการ์ตูนสุดโปรดอย่างสโนว์ไวท์

สโนว์ไวท์กับหมูทอดซอสแอปเปิ้ล

ส่วนผสมซอสแอปเปิ้ล

เบคอนสไลด์ 3ชิ้น
หอมใหญ่สับ 2ช้อนโต๊ะ
กระเทียมสับ 1ช้อนชา
แอปเปิ้ลเขียว 1ลูก
แอปเปิ้ลแดง 1ลูก
ซอสมะเขือเทศ 1ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม 1ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทรายแดง 1/2ช้อนโต๊ะ
เกลือหยิบมือ
น้ำสต็อกหมู/ไก่ 350มล.

วัตถุดิบอื่นๆ

ข้าวสวย
สันในหมู
แป้งชุบทอด
เกล็ดขนมปัง
สาหร่าย
ผัก
มะเขือเทศ/บล็อคโคลี่/เห็ด

วิธีทำ

1 ทำซอสโดยสับเบคอนแล้วผัดด้วยไฟกลาง ใส่กระเทียมหอมใหญ่ผัดให้หอม หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็กใส่ลงไปผัดให้นิ่มใส่เครื่องปรุงต่างๆ เติมน้ำสต็อกปิดฝาตุ๋นให้นิ่มเข้าเนื้อ (ประมาน15นาที)